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进食千万不要过量吃饱为止房县槭
文章来源:银狐娱乐网 | 2022-08-03
进食千万不要过量吃饱为止
黄梅
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大家好,本次摇篮网的专家在线访谈邀请的专家是资深健康顾问李璞,今天我们与大家讨论的主题是:夏季护理之饮食篇。
摇篮网友:您好,我女儿16个月,身高80公分,体重21斤。前一段时间可能因为食欲好吃的偏多,发现她每天早上大便正常,白天会有1-2次偏稀,化验没有大叶马蓝炎症,持续了1周。我们用神曲和四磨汤调理,土薯蓣吃了点儿思密达,不知道我们自己的用的这些中药旱稗是否可行。不知道是不是肠胃虚弱才有这种问题,能有什么食疗的办法能够调理肠胃。
李璞:孩子食欲不好,适当用一些助调理脾胃的药和益生菌对改善消化功能是有帮助的,更重要的是家长给宝宝做的饭要容易消化吸收,进食千万不要过量,吃饱为止。食疗最重要,比如经常给孩子做些稀软的食物,如各种各样的粥、面条、薄皮大馅的饺子(菜类占三分之二,肉占三分之一)对孩子也是很好的。鸡蛋营养价值很高,每天保证给孩子吃一个,蒸蛋羹更有利于宝宝对鸡蛋的消化吸收。身高体重在正常范围之内。
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